Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1606 kkal
|
Lemak: 20,87g | Prot: 137,79g | Karb: 218,45g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Лайт 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Варенье из Смородины. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки, Осьминог, Мистраль Пшено Шлифованное. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Клементины, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|