Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
521 kkal
|
Lemak: 28,57g | Prot: 36,65g | Karb: 35,04g.
Makan Pagi: 義美 無糖黑豆漿, 香菇, 蘆筍, 番茄, 紅蘿蔔, 小白菜, 土魠魚, 蒸南瓜. Camilan/Lainnya: costco 越南-科克蘭香烤綜合堅果. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|