Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1649 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 96,90g | Karb: 219,84g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Избенка Запеканка Творожная 5%. Makan Siang: Пятерочка Апельсин, Пекинская Капуста, Бефстроганов, Гречка Отварная. Makan Malam: Пятерочка Хурма, Брокколи, Мидии. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Зефир Ванильный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|