Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1280 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 95,17g | Karb: 120,77g.
Makan Pagi: Окей Апельсин , Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 20%, Увелка Крупа Гречневая, ВкусВилл Треска Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Лук, Яйцо, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухие Сливки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|