Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
2561 kkal
|
Lemak: 117,40g | Prot: 146,46g | Karb: 252,92g.
Makan Siang: 愛之味 脆瓜, 豆皮, 綠豆湯, 香菇, 栗子, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 青花菜, 蝦, 泡菜, 油炸豆腐. Makan Malam: 金針菇, 雞蛋（整個）, 農心 馬鈴薯豬骨湯麵. Camilan/Lainnya: 地瓜球. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|