Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1564 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 122,76g | Karb: 154,97g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Myprotein Organic Agave Syrup, Магнит Банан, Дикси Груша Конференц, Яблоко, Myprotein Organic Agave Syrup, Myprotein Арахисовая Паста, Першинский Творог Обезжиренный . Makan Siang: Овс. Печенье ЛБ 26.01, Campina Сливки Порционные, Магнит Помидоры Черри, Табрис Индейка Филе на Гриле, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Фасоль Романо Обжаренная. Makan Malam: Гречка Отварная, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Табрис Индейка Филе на Гриле, Чечевица Вареная, Куриное Филе на Гриле. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena NYG
|