|
закончился отдых в Тайланде. Начинаем все с начало!
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
632 kkal
|
Lemak: 27,10g | Prot: 32,56g | Karb: 64,88g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Makan Siang: S7 Мультизлаковый Батончик . Makan Malam: Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ot60do50
|