Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
80,8 kg Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
1394 kkal Lemak: 45,95g | Prot: 153,94g | Karb: 106,91g.   Makan Pagi: Сахар, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Makan Siang: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Makan Malam: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Рыбное Меню Тунец Натуральный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Cybermass Whey Instant Protein. lagi...
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan M.Zhmrk


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.