Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1189 kkal
|
Lemak: 26,66g | Prot: 41,18g | Karb: 204,21g.
Makan Pagi: Древо Жизни Лён, Лента Семечки Очищенные, Житница Здоровья Белый Лен, Творог 5%, Красное Яблоко. Makan Siang: Варенька Варенье Клубничное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Makan Malam: Яблоко Семеринка, Банан. lagi...
|
|
2042 kkal
|
Latihan:
пол дэнс - 1 jam, Экзотик - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stellochkasimonova
|