Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1595 kkal
|
Lemak: 65,92g | Prot: 86,61g | Karb: 169,34g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай с Молоком, Семенишна Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные. Makan Malam: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Тыквенным Пюре, Карусель Слойка с Брусникой. Camilan/Lainnya: Абрикосовые Косточки, Зефир, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya Peshkova
|