Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1338 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 64,11g | Karb: 151,51g.
Makan Pagi: Банан, АП Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Спартак Шоколад Горький 72%, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Помидоры, Грудка Индейки. Makan Malam: Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Mlekara Sabac Каймак 70%. Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilith22111986
|