Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
849 kkal
|
Lemak: 19,20g | Prot: 59,31g | Karb: 105,25g.
Makan Pagi: Американо, Nestle After Eight Конфеты, Пестравка Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Овсянка без глютена. Makan Siang: Помидоры Черри, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Рис Отварной. Makan Malam: Салат с тунцом. Camilan/Lainnya: Семушка Хурма Сушеная, Голден Яблоко , ВкусВилл Финики, Белая Дача Морковные Палочки. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashechkina
|