Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1671 kkal
|
Lemak: 23,79g | Prot: 146,58g | Karb: 224,67g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яйцо, Окей Перец Желтый , Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Индилайт Филе Грудки Индейки, Вешенки, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра. Makan Malam: Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|