Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
614 kkal
|
Lemak: 11,23g | Prot: 46,79g | Karb: 78,99g.
Makan Pagi: Pão Francês. Makan Siang: Batata Doce, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo (Inteiro), Cenouras. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JanaVillalba
|