Jurnal ssawass, 03 Feb 20

Profil ssawass | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020

87 kg Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:

1885 kkal

Lemak: 80,19g | Prot: 151,69g | Karb: 130,99g. Makan Pagi: Tavuk Göğüs Eti, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Tat Basmati Pirinç, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta (Bütün), Yumurta Beyazı, Kerem Labne, Avokado. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

37 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 23

Komentar

Savaş tebrikler 3 kilo gitmiş helal olsun 👏👏👏

03 Feb 20 oleh anggota: Alper2003

Eyw alper sudur o su 😃

03 Feb 20 oleh anggota: ssawass

😃😃

03 Feb 20 oleh anggota: Alper2003

Tebrik ederim👏☺

03 Feb 20 oleh anggota: miray32

Tebrik ederim 👍👍

03 Feb 20 oleh anggota: ozge ç.

Helal kral 1 dklık kardiyolar çabuk göstermiş etkisini 😂

03 Feb 20 oleh anggota: mehmet in the hood

👏👏👏 ben bugün 30 saniye yaptım 500gram verdim😂😂😂

03 Feb 20 oleh anggota: zeynona

Miray özge tşk ettm 👍🏼

03 Feb 20 oleh anggota: ssawass

Mehmet 3 haftada 1 dakikadan 21 dakika yapar 😃1 dk diyip hor görme 😂

03 Feb 20 oleh anggota: ssawass

Zeyno 😂 sistemi çözdün yapiyorsun bu sporu 😃😃 helal

03 Feb 20 oleh anggota: ssawass

Akıyor maşallah akıyor kardeşim benim tebrikler 🤗👏👏🙋🏿‍♂️

03 Feb 20 oleh anggota: MeriihKartal1903🦅

Kesin yağ sökücü içtin 🙄😋 tebrikler 🌹

03 Feb 20 oleh anggota: hedefkilom

Daha dur yeni başladik merih 😃

03 Feb 20 oleh anggota: ssawass

Hedefkilom o kadar dedim sirrimizi söyleme diye 😃 oldumu şimdi hiç

03 Feb 20 oleh anggota: ssawass

🙈🤫🤫🤫 Tamam sustum

03 Feb 20 oleh anggota: hedefkilom

Maşallah hocam 💪👍Tebrikler 🥳

03 Feb 20 oleh anggota: hhtce0624

Hedefkilom 🤫😃

03 Feb 20 oleh anggota: ssawass

Tşk ederim hhtce 👍🏼

03 Feb 20 oleh anggota: ssawass

vayyy savaş arkadaşım şuraya bir maşallah 🧿 bırakayım 👏👏👏

03 Feb 20 oleh anggota: ketojenikfigen

Teşk ederim figen 😃 darisi seninde başina inş 🙏

03 Feb 20 oleh anggota: ssawass

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan ssawass

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal ssawass, 03 Feb 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan ssawass