Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2013
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2915 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|