Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1497 kkal
|
Lemak: 78,56g | Prot: 128,34g | Karb: 61,35g.
Makan Pagi: Хлебец, Красные Помидоры, Яичница. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: SPAR Овощи на Пару, Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: Печенье к Чаю, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|