Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1282 kkal
|
Lemak: 25,98g | Prot: 133,89g | Karb: 121,35g.
Makan Pagi: +Proteínas Batido Plátano, Hacendado Infusión Figura, Copos de Avena. Makan Siang: Crema de Calabaza, Pechuga Fileteada de Pollo. Makan Malam: Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche, +Proteínas Batido Plátano, Copos de Avena. Camilan/Lainnya: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Cereales Sandwich, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pechuga de Pavo Finas Lonchas. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maialen91
|