Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1543 kkal
|
Lemak: 46,35g | Prot: 91,61g | Karb: 186,28g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Alti Сыр Моцарелла, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, ЭГО Молоко 1,5%, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Protein Rex Готовый Завтрак. Makan Siang: Calve Соус с Лесными Грибами, Гречка, Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера. Makan Malam: Конфета, Polar Медальоны Лососёвые, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо, Calve Соус с Лесными Грибами. Camilan/Lainnya: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Alti Сыр Моцарелла, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Мёд. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|