Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1675 kkal
|
Lemak: 41,62g | Prot: 28,05g | Karb: 153,39g.
Makan Pagi: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, İHE Akdeniz Ekmeği, Koska Süzme Çiçek Balı, Yumurta. Makan Siang: Eti Burçak Sultani. Makan Malam: Bomonti Bira. Camilan/Lainnya: Singleton Whiskey. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|