Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1568 kkal
|
Lemak: 71,87g | Prot: 36,66g | Karb: 156,18g.
Makan Pagi: 키위 열매, 계란후라이. Makan Siang: 오뎅튀김, 고구마튀김, 볶음밥, 포메인 쌀국수, 떡볶이. Makan Malam: 해태제과 허니버터칩, 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛, 해태 홈런볼 초코, 오리온 썬칩 (76g). Camilan/Lainnya: 오뚜기 딸기쨈, 버터, 삼립 호밀빅식빵. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|