Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1048 kkal
|
Lemak: 25,75g | Prot: 87,62g | Karb: 122,43g.
Makan Pagi: Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Scrambled Egg . Makan Siang: Woolworths Fat Free Peach Yogurt, Woolworths Queen Pineapple, Pawpaw. Makan Malam: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Tuna in Water (Canned). Camilan/Lainnya: Nectarines , Vital Rice Cakes Original, Latte Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|