Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
2590 kkal
|
Lemak: 152,82g | Prot: 136,60g | Karb: 172,84g.
Makan Pagi: Черная Смородина, АТБ Банан, Овсяные Хлопья, Селянське Молоко 1,5%, Мёд, Сарделька. Makan Siang: Болгарский Перец, Сто Пудов Рис Басмати , Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Баклажан, Лук, Свинина Запеченая, Кулиничи Пампушки с Чесноком, Banga Печень Трески . Makan Malam: Своя Лінія Сардельки с Сыром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Апельсин, Яблоко, Молокія Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Зеленый Чай, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Решила заболеть. Антибиотики и вчерашний гость Жорик сделали свое дело...
02 Feb 20 oleh anggota: Натали#и#Лапочка
|
сольется, не страшно! выздоравливайте☕
03 Feb 20 oleh anggota: Alaya2010
|
Никакой активности. Шевелиться совсем не хочется. А вот есть, то есть жрать хочется до потери сознания
04 Feb 20 oleh anggota: Натали#и#Лапочка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|