Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1105 kkal
|
Lemak: 57,10g | Prot: 33,46g | Karb: 114,36g.
Makan Pagi: Turp, Zeytin, Kiraz Domates, Yumurta, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri. Makan Siang: Pınar Yarım Yağlı Süt, Ülker Biskrem. Makan Malam: Kapuska. Camilan/Lainnya: Beypazarı Kurusu. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _gnl_
|