Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1704 kkal
|
Lemak: 85,35g | Prot: 68,35g | Karb: 167,40g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Кофе с Молоком, Творог 9%. Makan Siang: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Русский аппетит Салат Микс с Кальмарами, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Хлебопек Хлеб Печерский, Чай, Ашан Сухарики Ржаные. Makan Malam: Пирог с Рыбой, Домик в деревне Сметана 15%, Магнолия Торт Зебра, Оливье без Заправки. Camilan/Lainnya: Яблоко Антоновка. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 02021980
|