Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1890 kkal
|
Lemak: 58,07g | Prot: 170,23g | Karb: 163,25g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Mivimex Соевый Соус, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Пятерочка Сахар, Heinz Соевый Соус Классический, Яйцо Куриное, ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе, Лук. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|