Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1023 kkal
|
Lemak: 50,72g | Prot: 82,95g | Karb: 56,79g.
Makan Pagi: Капучино, Вареное Яйцо. Makan Siang: Nestle Fitness Злаковый Батончик, Чай с Лимоном, Запеченный Картофель, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Яблоко Желтое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|