Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1640 kkal
|
Lemak: 79,46g | Prot: 97,00g | Karb: 144,91g.
Makan Pagi: Solgar Omega 3 950 Mg, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Яйцо Куриное, Пятерочка Хурма, ВкусВилл Котлета Домашняя, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Магнит Апельсин, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Болгарский Перец, Картофель Отварной, РИФ Рулетики из Форели Горячего Копчения со Специями. Makan Malam: Пятерочка Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Морковь, Домик в деревне Творог 5,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|