Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1897 kkal
|
Lemak: 88,61g | Prot: 117,31g | Karb: 158,79g.
Makan Pagi: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Магнит Банан, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Ирмень Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Минтай, Картофель. Makan Malam: Сахар, Жимолость, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Зеленая Стручковая Фасоль. Camilan/Lainnya: Халва, Ирмень Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandarinka2309
|