Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1565 kkal
|
Lemak: 70,20g | Prot: 78,66g | Karb: 160,57g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Чай. Makan Siang: Цветная Капуста в Яйце, Магнит Апельсин, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Говядина Отварная, Солянка. Camilan/Lainnya: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Обычные Блины, Песочное Печенье, Активия Йогурт, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasem81
|