Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1129 kkal
|
Lemak: 56,61g | Prot: 67,13g | Karb: 89,44g.
Makan Pagi: Torta Alemã, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Schar Ciabatta Bread. Makan Siang: Repolho Refogado, Carne de Porco Assada, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Sadia Salaminho, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Camilan/Lainnya: Sports Nutrition Albumina, Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidiabap
|