Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1009 kkal
|
Lemak: 36,76g | Prot: 43,02g | Karb: 135,50g.
Makan Pagi: Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Магнит Банан, Каждый День Фундук Необжаренный, Каждый День Кешью Необжаренный, Каждый День Миндаль Необжаренный, Natur Foods Чернослив без Косточек , Красная Цена Вишня Замороженная, Parmalat Молоко 0,5%, Vita Овёс, Яблоко Зеленое, Био Баланс Кефирный 0%. Makan Siang: Суп-Пюре из Тыквы, Белая Дача Салатный Микс, Сладкий Красный Перец, Iberica Оливки с Косточкой, Сыр Фета, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок. Camilan/Lainnya: Яблоки Гала. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TVvita
|