Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
2103 kkal
|
Lemak: 85,38g | Prot: 64,08g | Karb: 267,58g.
Makan Pagi: Fazer Domino Marianne. Makan Siang: Pirtelö, Kotimaista Rasvaton Piimä, Pirkka Marjarahka, Saarioinen Pinaattikeitto, Keiju Rypsiöljy, Vaalea Leipä, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Rasvaton Piimä. Makan Malam: Taffel Nacho Cheese Balls, Pohjolan Peruna Mummon Muusi, Rainbow Seitileikkeet Valkosipulikastikkeella. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rymy1978
|