|
Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = (+0.4, -0.3, 0) kg
Gewicht = (16.6, 53.2, 2.8) kg
Verdeling = (22.8, 73.3, 3.9) %
Vocht = 54.5%
Late meting. Opnieuw lang geslapen, maar vandaag voel ik mij niet uitgerust. Ik heb ook heel onrustig geslapen. Laat ik mijn stappen maar gaan maken, misschien voel ik mij dan straks beter.
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1670 kkal
|
Lemak: 67,47g | Prot: 107,84g | Karb: 147,47g.
Makan Pagi: Tap Water. Makan Siang: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Jong Belegen 48+, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Orange, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit), Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, AH Sperziebonen Gebroken , Jumbo Voorgebakken Patat Frites. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|