Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1570 kkal
|
Lemak: 33,84g | Prot: 68,48g | Karb: 125,27g.
Makan Pagi: Cafezinho, Queensberry Geléia de Amora, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Marilan Magic Toast Integral. Makan Siang: Ovo Cozido, Picles de Pepino com Endro, Fazendinha Mussarela de Búfala, Abobrinha Italiana, Antepasto de Berinjela, Camarão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Heineken Cerveja Heineken (355ml). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helô.Dainez
|