Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
714 kkal
|
Lemak: 33,93g | Prot: 79,97g | Karb: 29,55g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Белая Дача Салат Айсберг, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кальмар Горячего Копчения Ломтики. Makan Malam: Огородников Помидорки, Лента Капуста Белокочанная Квашенная, Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Баклажаны Тушеные. Camilan/Lainnya: BCAA 2:1:1 POWDER (ATLECS). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lukash80
|