Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
2655 kkal
|
Lemak: 99,58g | Prot: 111,85g | Karb: 289,67g.
Makan Pagi: Novi Nero Nero 70% Arancia e Mandorle, Fattoria Scaldasole Voglia di Ricotta, Arancia e Mandorle. Makan Siang: Pane di Segale, Cotechino, Coop Pan Grattato, Cipolle Mature Cotte, Lenticchie Cotte. Makan Malam: Heineken Birra, Buitoni Pizza Bella Napoli Prosciutto e Funghi. Camilan/Lainnya: Fage Fruyo 0% Limone, Altromercato Bribon Latte Quinoa, Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia Light 40%. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giacomarco1981
|