Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1169 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 127,41g | Karb: 48,15g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Фрегат Тунец Консервы. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Арахис, Кофе, Карат Сливочный Сыр Violette, Сырники 1, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liss08
|