Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1656 kkal
|
Lemak: 41,52g | Prot: 97,80g | Karb: 216,90g.
Makan Pagi: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carrefour Bio Banana , Gentilini Miele, Perugina Cacao Amaro. Makan Siang: Orogel Minestrone Leggerezza, Finocchio Crudo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Finocchio Crudo, Bontà Verde Insalata Mista, Riso Basmati (Cotto), Hamburger di Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Dorate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Gentilini Miele, Finocchio Crudo, Parmareggio Parmareggio Snack, Straccetti di Manzo. Camilan/Lainnya: Finocchio Crudo, Gentilini Miele, Scotti Risette Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mandorle, Mela Verde, Grancereale Classico, Vicenzi Savoiardi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|