Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1350 kkal
|
Lemak: 26,85g | Prot: 152,23g | Karb: 131,29g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Paulig Mokka, Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина . Makan Siang: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Makan Malam: Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KochKlaus
|