Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1412 kkal
|
Lemak: 58,63g | Prot: 67,27g | Karb: 150,67g.
Makan Pagi: DM Bio Nuss-Nougat-Creme, Gekochtes Ei, Orangensaft, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Erdbeer-Cranberry, Kaffee, Maribel Schwarzkirsch Fruchtaufstrich, Marlene Blütenhonig Goldklar, Baguette. Makan Siang: Bangs Ingwer Shot, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Rahmwirsing, Mucci Sensation Mandel, Rinderleber. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌷
02 Feb 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
👋💚 Das wünsche ich dir auch. Warst du heute schon sporteln?
Ich war ganz fleißig und freue mich auf den morgigen Muskelkater. 🤣 💪🏻
02 Feb 20 oleh anggota: Trixi van Bommel
|
Klar habe ich heute auch etwas getan 😉. Ich habe am Freitag mal eine andere Übung als sonst gemacht und zack...Muskelkater...ich leide mit Dir😄
02 Feb 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|