Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
387 kkal
|
Lemak: 21,74g | Prot: 25,51g | Karb: 22,52g.
Makan Pagi: Свинина Лопатка, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Помидоры. lagi...
|
|
2302 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catty-09
|