Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1007 kkal
|
Lemak: 45,25g | Prot: 50,27g | Karb: 104,68g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Майонез, Колбаса Докторская, Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Хлебец, Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Яичница. Camilan/Lainnya: Клементины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|