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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Sonntag 🍀🍀🍀🍀
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104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
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961 kkal
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Lemak: 13,88g | Prot: 74,59g | Karb: 131,30g.
Makan Pagi: Roggenbrötchen, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Malam: Landjunker Gulasch Gemischt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Sauerkraut. Camilan/Lainnya: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
... dir einen schönen Sonntag 🐘
02 Feb 20 oleh anggota: 12Pummelelfe
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02 Feb 20 oleh anggota: emmra1
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Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir auch 🙋🏻
02 Feb 20 oleh anggota: Huehndez17
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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