Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1100 kkal
|
Lemak: 18,24g | Prot: 106,71g | Karb: 128,15g.
Makan Pagi: Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные. Makan Siang: Помидоры, Огурец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнит Минтай Отварной, Макароны Отварные. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_Disciple
|