Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1278 kkal
|
Lemak: 41,60g | Prot: 123,47g | Karb: 104,23g.
Makan Pagi: Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Ашан Сыр Альпенер 45%, Вареное Яйцо, Икра Лососевая. Makan Siang: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе на Гриле, Верес Икра Кабачковая Экстра , Хуторок Гречка Вареная. Makan Malam: Манго, Тилапия. Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smorodinna
|