Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1571 kkal
|
Lemak: 60,26g | Prot: 50,10g | Karb: 213,07g.
Makan Pagi: Банан, Голден Яблоко , Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Биомакс Био-Йогурт, Ашан Сыр Российский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Шампиньоны, Орех Пекан, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Корзинка Ягодная, ВкусВилл Онигири с Тунцом, ВкусВилл Попкорн Солёный. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|