Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1078 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 57,09g | Karb: 128,96g.
Makan Pagi: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Фруктоза, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Campina Сливки Порционные, Тыквенные Семечки, Good Food Кешью Сушеный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Makan Siang: Soba Гречневая Лапша, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Петрушка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Дома Куриный Бульон из Грудки. Camilan/Lainnya: Alpenland Йогурт с Малиной, Данон Йогурт 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mon111111
|