Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1591 kkal
|
Lemak: 49,77g | Prot: 64,66g | Karb: 217,07g.
Makan Pagi: Milbona Bebida de Avena, Crownfield Muesli Fruta y Semillas. Makan Siang: Milbona Bio Yogur, Plátano, Hacendado Quinoa con Verduras . Makan Malam: Plátano, Milbona Bio Yogur, Hacendado Claras de Huevo, Queso Fresco, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Camilan/Lainnya: Bitter Kas Refrescos, Schweppes Tónica, Carrefour Chocolate 90% Cacao. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elxino5
|