Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1396 kkal
|
Lemak: 74,21g | Prot: 76,68g | Karb: 103,24g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Сметанин Сливки 10%, Яйцо, Брокколи, Куриное Филе. Makan Siang: Сметанин Сливки 10%, Сахар, Кофе, Махеевъ Кетчуп Чили, Дым Дымыч Сервелат Царский, Кубаночка Хлеб Бородинский Ржано-Пшеничный. Makan Malam: Mr. Ricco Майонез, Редис, Вареное Яйцо, Чай, Рот Фронт Батончики, Чай. Camilan/Lainnya: Победа Горький Шоколад Кремлевские Забавы , Чай с Сахаром, Черноголовка Дюшес. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|